Brasilialainen Jujutsu - BJJ
Brasilialainen jujutsu eli BJJ on monipuolinen mattokamppailulaji, jossa vastustajaa hallitaan erilaisten asentojen, alasvientien, lukkojen ja kuristusten avulla. Lajissa ei käytetä lyöntejä tai potkuja.
Harjoituksissa opetellaan tekniikkaa turvallisesti vaihe vaiheelta ja harjoitellaan sen soveltamista hallituissa sparrierissä. BJJ kehittää kuntoa, voimaa, liikkuvuutta, kehonhallintaa ja ongelmanratkaisukykyä.
Laji sopii niin kuntoilijoille, tavoitteellisille harrastajille kuin kilpailijoillekin. Aikaisempaa kamppailukokemusta ei tarvita, sillä harjoittelu aloitetaan peruskurssilta.
Aikataulu
*Vaatii suoritetun peruskurssin
*Tunneille ei tarvitse ilmoittautua erikseen
*Vaatii kuukausikortin
*Junioriryhmät: 8-14 vuotiaille
*Aikuisten ryhmät: alkaen 14-vuotiaille